カロリー(1人前)・・・約400kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約150分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約100分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約34分
MEMO
- ちゃんこ鍋について ちゃんこ鍋は力士の方などが作る鍋料理ですが、肉団子が入っている印象があります。ちゃんこ鍋を食べれば力士の方々のように体が丈夫になりそうな気がしますね。
- ポイント ・肉団子
- 効果(鶏肉) ・美肌効果 ・肝機能強化 ・アルコール分解
- -準備中- ・準備中
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