カロリー(1杯)・・・約170kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約64分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約43分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約15分
MEMO
- ビスクについて ビスクはエビの濃厚なうまみを引き出してる印象があります。いろんな甲殻類のダシを取っているのかもしれませんが、濃厚な旨味と甘味が詰まっていてほんとにおいしいですよね。お店で食べて、濃厚な味の出し方を是非教えて欲しいと感じた料理です。
- ポイント ・濃厚な味 ・まろやか
- 効果(海老) ・老化予防 ・脳の活性化 ・免疫力向上 ・整腸作用
- -準備中- ・準備中
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