カロリー(1杯)・・・約70kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約26分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約18分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約6分
MEMO
- トマトと卵のスープについて トマトも卵もトロトロにして食べたいですね。スープもとろみをつけることで喉越しがよいトロトロなスープを堪能できますね。
- ポイント ・トロトロ ・トマトと卵の甘み
- 効果(トマト) ・疲労回復 ・肌の老化予防 ・手足のむくみ改善 ・アルコール分解
- -準備中- ・準備中
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