カロリー(鶏五目)・・・約210kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約79分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約53分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約18分
MEMO
- 五目おにぎりについて 五目おにぎりはごはんに具材の旨味が染み込んでおいしいですよね。鶏五目おにぎりは特に、どこのお店のものを食べてもおいしい印象があります。食べやすい味わいのものが多いですがとても満足感があります。
- ポイント ・味付け ・冷めてもおいしく食べれるものが多い
- 効果(鶏肉) ・美肌効果 ・肝機能強化 ・アルコール分解
- -準備中- ・準備中
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