その他 〜 チーズハンバーグドリアの個別図鑑

カロリー(1人前)・・・約720kcal

腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約270分
ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約180分
ジョギング(30分-約350kcal)・・・約62分

MEMO
  • チーズハンバーグドリアについて
    チーズはまろやかでたっぷり使っても飽きないのでいいですよね。ハンバーグとご飯だけでなくソースやチーズがしっかり絡んで一品で満足できる料理ですね。
  • ポイント
    ・チーズたっぷり
    ・ボリューム満点
  • 効果(モッツァレラチーズ)
    ・老化予防
    ・骨強化
    ・貧血予防
    ・体のエネルギー源
  • -準備中-
    ・準備中
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