カロリー(1個)・・・約210kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約79分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約53分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約18分
MEMO
- ピザまんについて ピザまんは味がしっかりしてチーズがトロけているのがいいですよね。チーズでまろやかなピザの味を手軽に食べれるのがいいですよね。トマトソースは酸味よりもやさしい甘さのものの方がよい印象があります。
- ポイント ・とろーりチーズ ・ソース
- 効果(モッツァレラチーズ) ・老化予防 ・骨強化 ・貧血予防 ・体のエネルギー源
- -準備中- ・準備中
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