カロリー(1人前)・・・約990kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約371分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約248分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約85分
MEMO
- ハヤシライスについて ハヤシライスはデミグラスソースやトマトソースが多いと思うのですが、辛さがマイルドで食べやすい印象があります。またマッシュルームやしめじなどきのこの味がよく合うのが魅力の1つだと思います。
- ポイント ・キノコ ・マイルド系
- 効果(マッシュルーム) ・むくみ解消 ・整腸作用 ・高血圧予防
- -準備中- ・準備中
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