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![](https://i0.wp.com/tabeta-i.com/wp-content/uploads/2020/08/no-image-picture04.png?resize=960%2C540&ssl=1)
カロリー・・・約540kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約203分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約135分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約46分
MEMO
- カレー鴨南蛮そばについて 蕎麦の細い麺にカレーがよく絡んでおいしいですよね。カレーと蕎麦だけでもおいしいのですが、鴨肉を味わえて贅沢ですね。
- ポイント ・麺とよく絡む ・カレーのとろみ
- 効果(鴨肉) ・疲労回復 ・美肌効果 ・血行促進 ・貧血予防
- -準備中- ・準備中
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