カロリー(麺1玉-1杯)・・・約430kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約161分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約108分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約37分
MEMO
- カレーうどんについて カレーのとろみとコシのあるうどんは相性がいいですよね。うどんはあまり強い味がしないので、濃厚なコクのあるカレーと一緒に食べると食べ応えがあります。
- ポイント ・カレーのとろみ ・カレーうどんの汁ハネには注意
- 効果(ネギ) ・疲労回復 ・血行促進 ・殺菌作用
- -準備中- ・準備中
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