麺類 〜 ネギラーメンの個別図鑑

カロリー(麺1玉-1杯)・・・約540kcal

腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約203分
ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約135分
ジョギング(30分-約350kcal)・・・約46分

MEMO
  • ネギラーメンについて
    シャキシャキのネギは少しの甘みと苦味がありますが、ラーメンに合いますよね。麺やスープと一緒に食べると味の変化も楽しめますね。
  • ポイント
    ・ネギをてんこ盛りしたい
    ・シャキシャキ
  • 効果(ネギ)
    ・疲労回復
    ・血行促進
    ・殺菌作用
  • -準備中-
    ・準備中
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