カロリー(1人前)・・・約460kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約173分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約115分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約39分
MEMO
- 鶏白湯ラーメンについて 鶏白湯ラーメンは鶏のうまみがたっぷり広がりますよね。あまり臭みやクセもないと思うので、豚骨が苦手な方にはよいかもしれません。
- ポイント ・鶏のコクや風味 ・あっさり系が多い
- 効果(チャーシュー) ・疲労回復 ・美肌効果 ・血行促進
- -準備中- ・準備中
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