肉料理 〜 ホットドック/ソーセージの個別図鑑

カロリー(フランクフルト1本)・・・約160kcal

腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約60分
ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約40分
ジョギング(30分-約350kcal)・・・約14分

MEMO
  • ホットドッグ/ソーセージについて
    ジューシーなソーセージにケチャップとマスタードはよく合いますね。ちょっとしたお出かけの途中や旅行の時に手軽に食べられのも魅力です。
  • ポイント
    ・ケチャップとマスタード
  • 効果(豚肉)
    ・疲労回復
    ・美肌効果
    ・血行促進
  • -準備中-
    ・準備中
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