カロリー・・・約450kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約169分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約113分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約39分
MEMO
- ホイコーローについて ホイコーローはお肉も野菜も一緒にたくさん食べれていいですね。タレにお肉や野菜の旨みやコクを感じられてほんとにおいしいです。
- ポイント ・タレ ・ご飯に合う
- 効果(豚肉) ・疲労回復 ・美肌効果 ・血行促進
- -準備中- ・準備中
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肉料理 〜 ホイコーローの個別図鑑
