カロリー(ねぎま塩1本)・・・約80kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約30分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約20分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約7分
MEMO
- 焼き鳥について 焼き鳥は種類が豊富なのもいいですが、焼き鳥の焼いている香りを嗅ぐだげで食べたくなってしまいます。炭火で香ばしく焼きあがった焼き鳥を熱いうちに食べたいですね。
- ポイント ・食べやすい ・種類が豊富
- 効果(鶏肉) ・美肌効果 ・肝機能強化 ・アルコール分解
- -準備中- ・準備中
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