カロリー(1個)・・・約80kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約30分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約20分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約7分
MEMO
- カキフライについて プリプリでクリーミーな牡蠣ですが、生で食べるのとフライにするのとでは味の感じが変わりますよね。贅沢に生とフライを一緒に食べたいです。
- ポイント ・ふっくらしてるのが多い
- 効果(牡蠣) ・疲労回復 ・免疫力向上 ・貧血予防
- -準備中- ・準備中
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揚げ物料理 〜 カキフライの個別図鑑
