カロリー・・・約220kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約83分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約55分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約19分
MEMO
- フカヒレの姿煮について フカヒレの姿煮はほんとにとろけるおいしさがありますが、味付けにもとろみをつけて濃い味付けをしているので、フカヒレをおいしく食べれますね。
- ポイント ・とろける ・食感がよい
- 効果 ・美肌効果 ・免疫力向上 ・貧血予防
- -準備中- ・準備中
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魚料理 〜 フカヒレの姿煮の個別図鑑
