カロリー(カシスソーダ-200ml)・・・約110kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約41分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・約28分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約9分
MEMO
- カクテルについて カクテルは飲みやすいお酒が豊富な印象があります。シェイクして混ざりにくい材料同士を混ぜ合わせたりしますが、ご自身で作る時は混ざりにくい材料をシェイクするには少し技術が必要かもしれませんね。見た目もきれいな色のカクテルが多いので見ることも楽しめます。
- ポイント ・シェイク ・色が鮮やか
- 水分効果 ・体温調節 ・熱中症予防 ・老廃物排出促進
- -準備中- ・準備中
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