カロリー(可食部100g)・・・約50kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約19分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約13分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約4分
MEMO
- キウイについて キウイは柔らかくて甘みと独特な酸味がありますよね。甘みと酸味がほどよいのがおいしい印象があるのですが、果実ならではの味がおいしく、果肉のタネ(？)のつぶつぶ食感も食べていると楽しくなります。
- ポイント ・酸味 ・適度に柔らかい
- 効果(キウイ) ・美肌効果 ・整腸作用 ・高血圧予防 ・ビタミン豊富
- -準備中- ・準備中
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