カロリー(こしあん-1串)・・・約140kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約53分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約35分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約12分
MEMO
- お団子について お団子はもちもちで柔らかくなめらかな食感を楽しめますよね。とても食べやすくて三色の団子は鮮やかで見た目もいいですよね。昔ながらのお団子をお茶といっしょにのんびり食べたいです。
- ポイント ・食べ歩きもできる ・花より団子
- 効果(あずき) ・疲労回復 ・整腸作用 ・むくみ解消
- -準備中- ・準備中
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