カロリー(1個)・・・約30kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約11分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約8分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約3分
MEMO
- くず餅について くず餅はプルプルの食感と歯切れのよさがいいですよね。トロリと透明感があって見た目もよく、黒蜜ときな粉の組み合わせがほんとうにおいしくてたまりません。
- ポイント ・プルプルの食感 ・透明感
- 効果(大豆(きな粉)) ・美肌効果 ・脳機能向上 ・整腸作用 ・高血圧予防
- -準備中- ・準備中
スポンサーリンク
