カロリー(1個)・・・約130kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約49分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約33分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約11分
MEMO
- ショートケーキ/プチフールについて ケーキは種類も豊富で、クリームやスポンジ、果物などおいしい組み合わせになっていますよね。見た目もおいしそうなものばかりでできればずっと置いておきたくなってしまいます。
- ポイント ・見た目が華やか ・味を楽しむサイズ
- 効果(生クリーム) ・老化予防 ・体のエネルギー源
- -準備中- ・準備中
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