パン 〜 ビスマルクの個別図鑑

カロリー(1切れ)・・・約130kcal

腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約49分
ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約33分
ジョギング(30分-約350kcal)・・・約11分

MEMO
  • ビスマルクについて
    卵が載っていて色合いも鮮やかですが、チーズと卵のとろーり感がベストマッチしていますね。
  • ポイント
    ・トロトロ感を味わえる
  • 効果(小麦粉(全粒粉))
    ・血糖値の上昇抑制
    ・腸機能強化
  • -準備中-
    ・準備中
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