カロリー・・・約480kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約180分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約120分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約41分
MEMO
- カツバーガーについて いつものハンバーガーとは違った味や食感を楽しめますが、揚げたてのカツを挟むことでよりおいしさを堪能できますね。揚げたてのカツの食感と味はたまりません。
- ポイント ・できれば揚げたてのカツで食べたい
- 効果(小麦粉(全粒粉)) ・血糖値の上昇抑制 ・腸機能強化
- -準備中- ・準備中
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