カロリー(かにといくら-並盛り)・・・約390kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約146分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約98分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約33分
MEMO
- 海鮮丼について 1つ1つの味が違うので食べ比べできるのも魅力ですね。できれば新鮮で自身の好きな魚介を選んで食べたいですよね。
- ポイント ・味の食べ比べ ・酢飯との相性がよい
- 効果(甘海老) ・老化予防 ・脳の活性化 ・免疫力向上 ・整腸作用
- -準備中- ・準備中
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