カロリー(ネギトロ100g-並盛り)・・・約530kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約199分
ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約133分
ジョギング(30分-約350kcal)・・・約45分
MEMO
- ネギトロ丼について
ネギトロがなめらかで口溶けがよく、とろけるのでいくらでも食べれそうな気がしてしまいます。さっぱりとした味わいですが、旨みやコクが凝縮されているような印象があります。 - ポイント
・とろける
・見た目もキレイ - 効果(マグロ)
・美肌効果
・老化予防
・貧血予防
・肝機能強化 - -準備中-
・準備中
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