カロリー(ネギトロ100g-並盛り)・・・約530kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約199分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約133分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約45分
MEMO
- ネギトロ丼について ネギトロがなめらかで口溶けがよく、とろけるのでいくらでも食べれそうな気がしてしまいます。さっぱりとした味わいですが、旨みやコクが凝縮されているような印象があります。
- ポイント ・とろける ・見た目もキレイ
- 効果(マグロ) ・美肌効果 ・老化予防 ・貧血予防 ・肝機能強化
- -準備中- ・準備中
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