カロリー(並盛り)・・・約920kcal
腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約345分ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約230分ジョギング(30分-約350kcal)・・・約79分
MEMO
- ソースかつ丼について ソースは甘すぎず辛すぎずちょうどいい味だと思いますが、とんかつにソースがよく合いますよね。豚肉は硬すぎないお肉の方が食べやすくていい印象があります。
- ポイント ・ソース ・豚肉の厚み
- 効果(豚肉) ・疲労回復 ・美肌効果 ・血行促進
- -準備中- ・準備中
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