丼ぶり 〜 かつ丼の個別図鑑

カロリー(並盛り)・・・約900kcal

腹筋運動(30分-約80kcal)・・・約338分
ダンベル運動(30分-約120kcal)・・・約225分
ジョギング(30分-約350kcal)・・・約77分

MEMO
  • かつ丼について
    卵と甘い出汁でとんかつをとじてるものが多いと思いますが、ボリュームがあり食べやすくておいしいですよね。
  • ポイント
    ・ボリュームがある
    ・ごはんたくさん食べたい
  • 効果(豚肉)
    ・疲労回復
    ・美肌効果
    ・血行促進
  • -準備中-
    ・準備中
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